Как быстрее восстановиться при простуде?
Всем привет. Подхватил что-то, горло дерет, нос течет, температура скачет. Апатия полная. Кто что делает в первые дни, чтобы взбодриться и не развалиться? Чай с лимоном и лежать — это понятно, но может есть еще какие рабочие методы?
Сочувствую, сам недавно прошел через это. Главное — не геройствовать и дать организму ресурсы. Помимо обильного питья, можно обратить внимание на некоторые противовирусные средства, которые могут активировать иммунитет. Недавно натыкался на информацию на одном официальном сайте Эргоферон® для взрослых — там подробно разбирают механизм действия таких препаратов при гриппе и подобных инфекциях. Самочувствие начало налаживаться, когда подключил что-то подобное в форме таблеток для рассасывания — удобно, даже с работы не отрывался. Но, конечно, начало лечения важно.